如何练好演讲
1、站住别晃 看着观众 保持微笑做到这三点，你就成功90%了 另外，写一篇大约1200字左右的演讲稿，同时记住，不要背诵，多读几次，在5分钟读完，直到能复述出来内容即可。内容为：总体概述（约200字）。
2、训练控制时间 如果你要做一个短时间的演讲，那么试着通过练习控制你的演讲时间，尤其像5分钟工作汇报这样的事。你可以增加或删除内容来让时间变得合适，允许额外的时间用来提问并担心会紧张，这说明你那天讲的太快了。
3、从写作开始练习对于一个比较长的演讲课题，尽量把要说的东西先写下来，因为写的过程就是一个思考的过程，一边写可以一边整理自己的思维。
4、提升自己的演讲能力有以下技巧：练好演说语言中文是我们的母语，所以在演讲的时候都会使用普通话进行演讲。要演讲得好，就必须要练好普通话，无论是读书学习还是日常交流，都要尽可能使用普通话，说得字正腔圆、流利畅顺。
5、之前好好休息，上台前不要喝水和吃东西记住，水不是流过时润喉的，而是从胃吸收才润喉的。
6、锻炼自己的演讲能力的方法：演讲的十条法则 展示一个大的想法和愿景.努力去创造一个你可以呈现的最好的演讲.展示你从前没有展示过的东西，做一些让观众可以永远记住的，并与他们分享一些可以改变世界的想法。
TED讲师:演讲的7个技巧
1、选择“讲故事”还是“讲道理”，好的演讲中的故事，总是绘声绘色，引人入胜。讲故事就是将演讲内容集中在一个故事，在结尾处揭示核心观点；讲道理就是将论点贯穿始终。TED 演讲就是通过讲故事来讲道理。
2、这就是 TED 演讲中，最常用的结构。在这个结构中：故事开头，是为了能够吸引观众，从而让他们对自己后面要提出的观点产生兴趣；抛出问题，是为了在观众大脑中定义出一个知识盲区；最后抛出观点，自然就显得顺理成章。
3、第二个小技巧就是降低语速。 就如上面所说的，如果你很紧张，你的语速就会加快；语速加快，你就会很紧张。然后你的大脑、你的呼吸跟不上你的语速，整个演讲的节奏就会变得一团糟。
4、传达爱，传播希望传播正能量是每个演讲者的使命，传递快乐是演讲者唤醒听众的最佳选择。因为美好的情感与感悟，总是对人们产生有益的影响。传达，是一个充满乐趣的过程。
5、第七，做设想，心理学中用的很多 培训师会带着大家做，现在大家跟我来，你现在进入到一个空的房子里，房间的中间有一个椅子，你坐到椅子上，开始思考接下来的问题。
6、也可以保持一个放松的姿势，这样可以令自己不会过度紧张。技巧：演讲时站立的姿势应是张开双脚与肩同宽，挺直身躯，这样令自己看起来更自信，也让听众觉得你很值得信任。
如何录制演讲视频?
1、先打开自己要添加视频的PPT，很多人都需要在编辑的时候插入视频使得自己的演讲更有说服力，这里就可以直接用PPT里的录屏功能了。打开需要录制的界面。点击插入。在导航栏里找到插入按钮，然后点击。点击录制视频。
2、打开录屏软件，选择录制区域，一般选择全屏录制。点击录制按钮，开始录制PPT演示和演讲者的声音、画面。演示结束后，点击停止录制按钮，保存录制文件。使用视频编辑软件对录制文件进行剪辑、添加字幕等后期处理。
3、按下win键，Alt键和G键 Windows系统录制视频很简单，先在键盘上找到win键，Alt键和G键，找到之后，用手指依次按下键盘上的这三个键。
4、关于WPS PPT哪个版本可以录制视频，可使用WPS2019中已自带的「演讲实录」功能来完成操作：操作步骤：1）打开其中一份「演示（ppt）」文档；2）点击「特色应用-演讲实录」；3）调节好之后，点击「录屏按钮」即可。
如何即兴演讲?
1、即兴讲话选择语言，需要遵循“4个原则”：清晰性 想要讲话清晰，要想清楚。语句要简洁明了。摒弃专业术语，词语要平实。口语化 这一原则，要求话语简短、多用短句。
2、不像命题演讲事先拟好讲稿，也不像辩论演讲事先进行模拟训练，演讲者往往是当场打腹稿，即席讲话；说情况，讲道理，表看法，提意见很少绕弯子，切忌观点模棱两可，晦涩艰深，令人不知所云。
3、由于话题选择得好，故整篇演讲辞生动活泼，情趣盎然，寓意深刻。 抓住话题，组合材料。确立了话题，就要抓住不放；进而紧扣话题精心组织材料进行论证。