一天玩电脑多长时间后.对身体有害?
1、从健康的角度考虑，连续玩电脑的时间不要超过1小时。电脑是会产生辐射的，这种辐射会在你的体内聚集，当辐射量超过一定范围后就会对身体产生不良影响。当你玩电脑的时候精神是比较集中的，这时你的眨眼频率会变慢，眼睛的湿润度会降低，眼睛容易疲劳充血。建议：将玩电脑的时间控制在1小时之内。
2、一天玩电脑的时间多少对身体最好，是没有定数的，但长时间使用电脑一定注意适时适度。工作1小时应远离电脑15-20分钟，做一些有氧运动，勤洗脸，尽量使用液晶显示器。已经有耳鸣和听力下降的用户看电视每天最好半小时左右，使用电脑半小时到1小时。长时间使用电脑的危害。
3、最好别超过四小时，而且使用时最好每隔两小时让眼睛休息一睛，闭目或看远方越远越好.十到二十分钟吧我想应当将问题“电脑一般玩多长时间让它休息不会伤害电脑的寿命”。稍微改下“人玩电脑一般多长时间让他休息不会伤害人和电脑的寿命”。
4、因人而异，不能硬性规定几小时之内辐射小。可以使用40-60分钟之后，休息5-10分钟。用电脑最直接的危害是眼睛，国际卫生组织建议每天不超过2小时，但我们现在已经远远大于这个数值了。
5、电脑辐射对人体伤害很大，建议不要这么长时间坐在电脑前，如电脑显示器产生的大量辐射使面部吸附大量的电磁辐射颗粒，产生大量自由基，使面部肌肤被严重氧化，肌肤衰老加速、晦暗、多斑失去光泽、视力及记忆力下降、内分泌失调等。
每天玩电脑游戏多长时间好
1、正常周一到周五来说一般玩电脑游戏2个小时左右比较好，如果时间长了会造成血液的不循环。在周末建议上午玩1-2个小时下午可以在玩1-2个小时这样在余下的时间里还可以到户外休闲一下。
2、如果是业余时间来玩游戏，这个时间就更要控制好了。比如你每天有两三个小时的时间，那么你可以抽出一两个小时或者尽量控制在1个小时内去玩。剩余的时间你可以做点其它，人的生活千万不要除了主要的事情之后就只剩下游戏了。比如你是一位上班族，平时除了上班就是玩游戏，这显然是不好的。
3、个人认为最健康的连续玩网络游戏的时间不超过两个小时，最好在两个小时后活动一下，让自己的双眼和双手放松一下。连续超过4个小时以后，就会造成较严重的伤害。辐射和身体关节都会收到影响。
一天玩多长时间的电脑对身体最好?
控制工作时间。工作1小时必须休息或做其他工作10分钟，每天操作电脑时间不宜超过4-6小时。皮肤 电脑虽然和我们的皮肤没有直接的接触，但它正在不知不觉中影响着我们的皮肤。如今一些人被“网”入电脑，经常“畅游”至深夜，吃饭睡觉统统不顾。一些白领人士面对工作压力在电脑前日夜加班。
一天玩电脑的时间多少对身体最好，是没有定数的，但长时间使用电脑一定注意适时适度。工作1小时应远离电脑15-20分钟，做一些有氧运动，勤洗脸，尽量使用液晶显示器。已经有耳鸣和听力下降的用户看电视每天最好半小时左右，使用电脑半小时到1小时。长时间使用电脑的危害。
这已经是健康范畴了。一般情况下建议一次性使用电脑的时间不要超过2小时，2小时后起来休息15到30分钟。一天使用时间最好少于5小时。
玩手机和电脑要保持在多长时间内,才不会对眼睛有损害?
未成年人的话，玩手机半小时应该休息十分钟以上，玩电脑坐远点玩一个小时休息半个小时，只要不是长时间一直玩就不会近视，成年人的话，就无所顾忌了，不过连续玩三个小时以上，还是应该休息半小时，对大脑和眼睛都好。
通常建议，在保证日常工作和学习不受影响的前提下，每次使用手机不应超过两小时。全天累计使用手机时间控制在四小时左右被认为是较为理想和健康的。在这四小时中，可以分配时间用于观看视频、玩游戏或浏览新闻等。成年人通常需要八到九小时的睡眠，剩余的十一个至十二小时应用于工作、学习和日常家务等活动。
玩手机不超过2-4个小时，玩电脑不超过4-8个小时最佳。